Blog
Hoe jouw verleden jou vandaag beïnvloedt | eetstoornissen
Uit boek ‘Eet gewoon. Een eetstoornis. En nu?’
7 tips die niet werken om af te slanken
Tips om af te slanken. Je vindt ze overal, maar toch werken ze bij jou niet?
Wees er dan maar zeker van dat de dieetindustrie je weer bij je pietje had.
7 tips voor gewichtsverlies op lange termijn
7 simpele, maar effectieve tips voor een leven lang zonder dieet. Gewichtsverlies, en vooral op lange termijn, was nog nooit zo simpel.
Hoe ACT helpt bij het begrijpen van anorexia
Uit boek ‘Eet gewoon. Een eetstoornis. En nu?’
9 op 10 Belgen heeft een vitamine D- tekort
9 op 10 Belgen heeft een vitamine D- tekort. Hoe komt dit en wat doe je eraan?
Stress en darmproblemen
Ervaar jij veel stress én heb je soms darmproblemen? Lees hier de oorzaken en enkele oplossingen.
5 synoniemen voor ongezonde voeding
Kun je producten wel ordenen in gezonde en ongezonde voeding?
Strak Planners aan het woord over hun afslanktraject
“Ik blijf de tips volgen met blijvende resultaten als gevolg.”
