De Strak Plan- diëtisten
Maken een gezonde levensstijl toegankelijk voor iedereen.
- makkelijk online
- zonder dieet
- persoonlijke opvolging
Voel je terug goed in je vel…
…en leer op een plezante en toegankelijke manier met voeding omgaan.
Besef dat quick fixes niet werken, ga voor resultaten op lange termijn en herstel jouw relatie met voeding.
Online consultaties
- Makkelijk van bij jou thuis
- Geen file of parkeerstress
- Vanop afstand/ buitenland/ België/ Nederland
En bovendien ook handig als je minder mobiel bent of geen opvang hebt voor de kids
“ If diets worked, wouldn't we all be thin by now?”
Officiële partner van:
Lezing | eetstoornissen
Ik ben Leen, ervaringsdeskundige en diëtiste gespecialiseerd in de begeleiding bij eetstoornissen.
Ook ben ik de auteur van het boek ‘Eet gewoon. Een eetstoornis. En nu?’
Een lezing kan als volgt ingedeeld zijn:
- Theorie: Wat zijn eetstoornissen? We bespreken anorexia, boulimia, eetbuistoornis en orthorexia.
- Mentale klachten en de rol van het brein hierin.
- Hoe Acceptance and Commitment Therapy (ACT) als therapievorm ingezet wordt.
- Effectieve communicatie over eetstoornissen.
Laten we samen een verschil maken en werken aan een toekomst waarin niemand zich alleen hoeft te voelen in hun strijd.
Infosessie |
scholen & bedrijven
Bedrijven:
Interactieve infosessie bij jou op het bedrijf.
2 formules: HAPKLAAR of PICK & MIX.
Scholen:
- Wat is gezonde voeding
- Waarop kunnen de leerlingen letten en wat kunnen ze zelf doen
- Keuze uit specifieke thema’s (de voedingsdriehoek, gezonde levensstijl, dieethypes, verslavende middelen,…).
- Interactieve sessies
Secundair onderwijs (12-18 jaar)
