Hoeveel kilo kan je afvallen met Saxenda?

Als je dacht dat we hier simpelweg een getal zouden noemen, dan heb je het mis.
Natuurlijk wil iedereen weten hoeveel kilo’s je kunt verliezen met Saxenda, maar het gaat om veel meer dan alleen de weegschaal.

Voordat je je laat verleiden door de belofte van snel gewichtsverlies, moet je weten wat Saxenda echt is, wat de risico’s zijn, en waarom wij bij Strak Plan duurzame oplossingen zoals ons Silver afslanktraject aanraden.
Laten we de feiten op een rijtje zetten en je een realistischer beeld geven

Wat is Saxenda?

Saxenda, ook bekend als liraglutide, is oorspronkelijk ontwikkeld om diabetes type 2 te behandelen.
Het is een injecteerbaar medicijn dat je eetlust onderdrukt en je langer een vol gevoel geeft.
Hierdoor eet je minder en val je af.
Klinkt simpel, toch?

Maar wat zijn de gevaren?

Saxenda geeft in vele gevallen volgende bijwerkingen: misselijkheid, braken en diarree.
In ernstigere gevallen kan het zelfs leiden tot pancreatitis of galblaasaandoeningen.

Ook is dit geen duurzame oplossing. Van zodra je stopt met Saxenda, is de kans groot dat de kilo’s er binnen de korste keren terug bij zijn. Dit komt omdat het medicijn de onderliggende oorzaken van gewichtstoename, zoals eetgewoonten en levensstijl, niet aanpakt.

Tot slot ga je je met Saxenda puur op ‘de symptomen’ van overgewicht richten en niet op de oorzaak.
Zonder verandering in je gedrag en gewoonten is blijvend gewichtsverlies moeilijk te bereiken.

De gelijkenis met het nieuwste afslankmedicijn, Mounjaro

Saxenda en Mounjaro (nov ’24) vertonen enkele belangrijke gelijkenissen, vooral in hun werking en doelstellingen. Hier zijn de belangrijkste overeenkomsten:

1. Actieve ingrediënten:
   • Beide medicijnen zijn gebaseerd op glucagon-like peptide-1 (GLP-1) receptoragonisten, wat betekent dat ze de werking van het GLP-1 hormoon in het lichaam nabootsen. Dit hormoon helpt de eetlust te reguleren en de afgifte van insuline te bevorderen.
2. Gewichtsverlies:
   • Zowel Saxenda (liraglutide) als Mounjaro (tirzepatide) zijn goedgekeurd voor gewichtsverlies bij mensen met obesitas of overgewicht. Ze helpen gebruikers om gewicht te verliezen door de eetlust te verminderen en een vol gevoel te bevorderen.
3. Injecteerbare vorm:
   • Beide medicijnen worden toegediend via injecties, wat voor sommige mensen een drempel kan zijn. Ze zijn niet beschikbaar in pilvorm, wat voor mensen met naaldangst een uitdaging kan zijn.
4. Bijwerkingen:
   • De bijwerkingen van Saxenda en Mounjaro overlappen. Veel voorkomende bijwerkingen zijn misselijkheid, braken en diarree. Beide medicijnen kunnen ook ernstigere bijwerkingen veroorzaken, zoals pancreatitis.
5. Levensstijlverandering:
   • Zowel Saxenda als Mounjaro zijn bedoeld als aanvulling op een gezond dieet en een actieve levensstijl. Ze zijn niet ontworpen als op zichzelf staande oplossingen voor gewichtsverlies, en gebruikers worden aangemoedigd om veranderingen in hun eet- en beweeggewoonten aan te brengen voor langdurig succes.
6. Duurzaamheid van resultaten:
   • Bij beide medicijnen is er een risico op terugval in gewicht zodra het gebruik wordt gestaakt, vooral als de onderliggende oorzaken van gewichtstoename (zoals eetgewoonten en levensstijl) niet zijn aangepakt.

Saxenda en Mounjaro delen veel gelijkenissen in hun werking en bijwerkingen.
Beide medicijnen kunnen nuttig zijn voor gewichtsverlies, maar het is cruciaal dat gebruikers zich realiseren dat ze niet de enige oplossing zijn.
Duurzaam gewichtsverlies vereist een holistische aanpak, inclusief gezonde levensstijlkeuzes.

Een casus van bij Strak Plan

Laten we het verhaal van Ellen vertellen.
Ellen mailde ons omdat ze graag wat gewicht zou verliezen en haar arts haar vertelde over Ozempic.
Nu, Ellen was verbaasd dat haar arts haar dit zomaar aanraadde terwijl ze duidelijk had aangegeven gewicht te willen verliezen zonder gebruik te maken van medicijnen zoals Saxenda, Rybelsus, Ozempic of Amycretin.
Ze was vastberaden om op een gezonde manier af te vallen en gelukkig zat ze die dag in onze mailbox.

Tijdens ons Silver traject werkten we nauw samen met Ellen om haar eet- en leefgewoonten te veranderen. We leerden haar hoe ze gezonde keuzes kon maken, hoe ze emotie-eten kon herkennen en aanpakken, en hoe ze een gebalanceerde levensstijl kon ontwikkelen.
Met persoonlijke begeleiding en steun van ons viel Ellen maar liefst 18 kilo af!
En het beste van alles? Ze heeft deze resultaten op een duurzame manier bereikt zonder terug te vallen in oude patronen.

Ellen’s verhaal is slechts één van de vele successen die we bij Strak Plan mogen meemaken.
Het bewijst dat met de juiste begeleiding en een duurzame aanpak, blijvend gewichtsverlies mogelijk is.

Het Silver traject

Bij Strak Plan geloven we in een holistische benadering van gewichtsverlies.
Hier zijn een paar redenen waarom ons Silver traject bijvoorbeeld een goede keuze is:

• We focussen op het aanleren van gezonde gewoonten die je de rest van je leven kunt volhouden. Dit betekent dat je niet alleen gewicht verliest, maar ook leert hoe je dit gewicht kunt behouden.

• We doen het samen met jou en staan je bij elke stap van je reis bij. Of je nu vragen hebt over voeding, beweging of hoe je moet omgaan met verleidingen, wij zijn er voor je.

• Bij ons geen strenge diëten of verboden voedingsmiddelen. We helpen je een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen, zodat je zonder schuldgevoel kunt genieten van wat je eet.

Het Silver traject biedt je 10 sessies waarin we jouw voedings- en levensstijlgewoonten onder de loep nemen en werken aan je mindset.
We richten ons voor 40% op voeding en voor 60% op gedragsverandering en zelfzorg.
Met behulp van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) leren we je hoe je je innerlijke criticus kunt aanpakken en gezonde gewoonten kunt ontwikkelen.

Boek gerust jouw Intakegesprek afslanking/gezonde relatie met voeding (Bronze, Silver) vandaag nog!

Gebruik je momenteel Saxenda, Ozempic, Mounjaro, Amycretin of een ander afslankmedicijn?

We begrijpen dat dit een eerste stap kan zijn geweest naar gewichtsverlies en benadrukken dan ook graag dat je niet alleen staat.
Veel mensen worden aangetrokken door de belofte van snelle resultaten en dat is heel begrijpelijk. Wat nu belangrijk is, is om te kijken naar de lange termijn en te werken aan een gezonde basis die zowel fysiek als mentaal sterk is.

Bij Strak Plan begeleiden we dan ook graag mensen die eerder met afslankmedicijnen zijn begonnen, om ervoor te zorgen dat ze hun behaalde resultaten kunnen behouden.
We richten ons op duurzame veranderingen in voeding, levensstijl en mindset, zodat je lichaam en geest in balans blijven, ook nadat je bent gestopt met medicatie.
We willen dat je je zowel fysiek als mentaal gezond voelt, zonder afhankelijk te zijn van afslankmiddelen.

Boek jouw GRATIS adviesgesprek in.

Volg ons op Instagram & Facebook

Dagelijkse inspiratie, tips en recepten | Instagram & Facebook.

Door Leen Seminck | Oprichter en CEO Strak Plan & Penstripe