Hoe lang duurt het vooraleer ik resultaten zie als ik aan de slag ga met de eetpauzes?

Ben je gewend om de hele dag door kleine snacks te eten, dan kan je al na een week een effect voelen.
Ga je hiermee aan de slag, dan zal jouw vetverbranding alvast een boost krijgen en ben je vanaf dag 1 jouw lichaam aan het verzorgen.
Doordat je minder suikerpieken hebt en dus minder een continue aanmaak van insuline creëert zal jouw lichaam omschakelen naar vetverbranding.

De eetpauzes zorgen voor:

  • Optimale vetverbranding door minder insulinepieken
  • Preventie tegen insulineresistentie
  • Minder ontstekingen in het lichaam

Start alvast met een GRATIS kennismakingsgesprek

Gratis eBook

Emotie-eten. Wat is het en hoe stop ik ermee?