Dit brengt enkele voordelen met zich mee:
Ondertussen doen we al meer dan 2 jaar (het is nu dec ’23) online consultaties en hebben we hiermee alweer meer dan 200 mensen geholpen aan een gezondere levensstijl.
We zien bovendien dat de online consultaties ervoor zorgen dat er minder op de weegschaal gefocust wordt, maar meer op gedragsverandering om bijvoorbeeld het jojo-effect tegen te gaan.
Dit kunnen we enkel toejuichen want dat is dé weg naar gewichtsverlies op lange termijn.
Ga vandaag nog aan de slag met Strak Plan!
Schrijf je in voor de Strak Plan nieuwsbrief
Foto’s @Voka Vaart | Aalst
Emotie-eten. Wat is het en hoe stop ik ermee?